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文/玉安中醫診所醫師    吳元劍  

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/ 林禹宏醫師

 生産的耗損、哺乳和照顧寶寶,容易讓筋骨承受更多壓力。產後第二週進行食物調理,強化筋骨,能避免日後酸痛。坐月子期間的飲食多半較爲燥熱油膩,產婦不妨搭配適當茶飲,不但不會讓補身效果打折扣,又可達到去油解膩的效果。 

1)營養師推薦:四物豬肝湯

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文/ 玉安中醫診所醫師 吳元劍

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來路不明母乳 恐危及嬰兒健康

中央社中央社 – 2011年11月1日 下午9:31
(中央社記者龍瑞雲台北1日電)國民健康局統計顯示,產婦母乳總哺育率超過95%,停哺母乳原因以返回工作崗位居多;無法哺乳媽媽常另覓網購母乳,但國健局提醒,來路不明母乳隱藏許多病菌,會危及嬰兒健康。

 

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文/玉安中醫診所醫師 吳元劍

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由於本次活動媽咪們都沒有投稿,因此本次票選只有拔拔篇喔!票選出來第一高票為優勝可獲得天一本草-「愛月子產後調養禮盒」!!!!!第二高票得票者可獲得媽咪哺乳時的調理聖品「豐盈物語」,由於本此參加活動的大大未超過五位,因此小編決定好康大方送~~投稿的大大們皆可獲得世界首創,「天一本草手工養生餅乾」一盒喔!!!雖然本此活動參加人數不多,但是天一會再繼續努力,舉辦更多活動,讓各位大大有機會拿好康喔!!!^^

 

「懷孕」,是女性一生中最重要的歷程,從少女變成母親,不管是生理上或是心理上都有重大的改變,在這十月懷胎的過程中,當媽咪的、或是陪伴在身邊的爸比一定時時刻刻都有許多心情想向肚子裡的小寶貝說,現在!就拿起身旁的便利貼,向肚子裡的小寶貝說說話吧!!

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