台南官田天一藥廠-愛小月,中藥調理,小產餐,坐月子,墮胎後如何補身體
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目前分類:健康好膳道 (12)

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【文/吳元劍醫師】

『本草綱目』記載,豆乃腎之穀,黑色屬水似腎,鎮心明目,補腎。久服,好顏色,變白不老。黑豆可以「駐顏、明目、烏髮、使皮膚變白嫩」。曾有每晨吞黑豆二七枚,到老不衰的傳說,可見黑豆具有滋補醫療食療的特殊作用。

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【101Dr.健康視界記者葉書宏/台北報導】


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社會風氣開放下,懷孕與人工流產手術(墮胎)是普遍的醫療過程,人工流產手術只需要幾分鐘,手術後休息到麻醉完全消退就可返家,通常不需要住院,所以許多人認為這只是個小手術而已,古人有云:「小產重於大產!」在中醫觀點視人工流產後的坐月子與產後坐月子同等重要,調養得宜可以保有良好健康,不審慎調理身體,日後容易有不易懷孕、月經困難、腰背酸痛、月經過多等,或造成日後習慣性流產,小則傷身、重則傷命,也有人因此終身不能受孕。

人工流產手術後不可馬上吃大補之藥膳,如麻油雞,也不可過量服用人參、黃耆、當歸等等,這些會影響子宮收縮,增加出血的問題,人工流產手術後一周依症狀可先服用聖愈湯、益母草煲雞蛋、散結定痛湯,大補之藥膳適合在人工流產手術一週以後服用,而坐月子的方式則比照一般。


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益母草煲雞蛋

做法:益母草30-60、雞蛋2個,加水同煮,雞蛋熟後去殼取蛋再煮5分鐘,吃蛋並喝湯。

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當歸
養血聖物,保女人一生平安,養於內而美於外

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川芎

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懷孕媽媽紅豆糙米奶

材料:紅豆、糙米、黃豆、南杏各5g、冷開水200cc、黑糖1大匙

做法:

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                                                               轉載:上班簡易元氣飲 許毓芬著


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日常飲品_-美膚進階飲料- 

 

1)黃連(5)+龍膽草(5)+冰糖(2)加水10碗,煮20分鐘,上下午各喝1碗〈約250c.c.〉。

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                                                                                轉載:上班簡易元氣飲 許毓芬著


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                                                                                  轉載:中藥材茶療事典 紀戊霖者

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祛濕養神茶

材料:黃耆二錢、紫蘇二錢、藿香二錢、陳皮一錢。

沖泡法:

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